Рыба в духовке рецепт, блюда из рыбы в духовке, филе рыбы в духовке
Филе рыбы в духовке
Рыба в духовке рецепт, блюда из рыбы в духовке, филе рыбы в духовке
филе белой рыбы - 500 г
помидоры черри - 10 шт.
черные маслины - 25 г
кедровые орехи - 2 ст. ложки
оливковое масло - 1 ст. ложка
свежий базилик - 1 горсть
соль, перец - по вкусу
Рыба в духовке рецепт
Филе белой рыбы вместе с кожей посолите и поперчите.
Подогрейте 1 ст. ложку оливкового масла в большой сковороде и обжарьте рыбу кожей вверх в течение 2-3 минут до хрустящей корочки.
Переложите рыбу на противень кожей вниз.
Положите на рыбу половинки маслин и помидоры черри, добавьте кедровые орехи.
Приправьте рыбу солью и свежемолотым перцем и запекайте в духовке, разогретой до 180°С, в течение 12-15 минут.
Достаньте рыбу из духовки, посыпьте горстью свежего базилика, разложите по тарелкам и сбрызните оливковым маслом.
Ваше филе рыбы в духовке готово. Приятного аппетита.
Нас находят по: рыба в духовке рецепт, блюда из рыбы в духовке, филе рыбы в духовке.