Филе трески, филе трески рецепты, как приготовить филе трески

Филе трески

филе трески, филе трески рецепты, как приготовить филе трески

Филе трески, филе трески рецепты, как приготовить филе трески

филе трески - 400 г

перец (сладкий) - 1 шт.

ананасы (консервированные) - 150 г

соевый соус - 2 ст. ложки

ананасовый сок - 2 ст. ложки

мука - 2 ст. ложки

сок лимона - 2 ст. ложки

соль, перец - по вкусу

растительное масло - для жарки

Филе трески рецепты

Разрежьте рыбу на крупные куски, обваляйте в муке, посолите, поперчите и обжарьте на разогретом растительном масле до золотистой корочки.

Добавьте нарезанные соломкой перец и ананас.

Приготовьте соус. Смешайте соевый соус, ананасовый и лимонный сок.

Добавьте соус к рыбе и тушите под крышкой 10 минут.

Ваше филе трески готово. Приятного аппетита.

Нас находят по: Филе трески, филе трески рецепты, как приготовить филе трески.