Салат с фасолью и сухариками, салат с сухариками, салат с сухариками рецепт

Салат с фасолью и сухариками

Салат из красной консервированной фасоли и сухариков является не только легким в приготовлении и питательным, но и чрезвычайно полезным. Он богат витаминами и белками, которые в избытке содержатся в фасоли. Данный салат с сухариками и фасолью может идеально подойти для тех, кто находится на диете, так как фасоль не способствует набору веса. Можно добавить в данный салат также и соленые огурцы. Представляем Вам салат с сухариками рецепт пошаговый с фото.

салат с фасолью и сухариками

Салат с фасолью и сухариками

Для приготовления салата нам понадобятся:

красная фасоль консервированная - 1 банка

фасованные сухарики - 2 пачки

чеснок - 2-3 зубчика

майонез - для заправки

Салат с сухариками рецепт

Высыпьте сухарики на дно салатницы.

салат с сухариками фоторецепт пошаговый

Салат с сухариками фоторецепт пошаговый

Промытую красную консервированную фасоль положите сверху сухариков, чтобы они начали пропитываться.

салаты с сухариками с фото

Салаты с сухариками с фото

Добавьте мелко нарезанный чеснок в салатницу поверх красной фасоли.

салаты с сухариками рецепты с фото

Салаты с сухариками рецепты с фото

Заправьте получившийся салат майонезом и дайте ему пропитаться, прежде чем подавать на стол.

салат с сухариками рецепт с фотографиями

Салат с сухариками рецепт с фотографиями

Ваш салат с сухариками и красной фасолью готов. Посмотрите и другие рецепты салатов простых в приготовлении на нашем кулинарном сайте. Приятного аппетита.

Салат с фасолью и сухариками будет отличным диетическим блюдом, так как диетологи относят бобовые десяти самым полезным для здоровья продуктов. Таким образом, фасоль будет пригодна для разгрузочных диет и диабетического питания. Содержащаяся в фасоли клетчатка действует как природное слабительное средство. В пищу используются зеленые стручки и семена фасоли. Наш салат с сухариками и фасолью обладает особой пищевой ценностью в сочетании белка с крахмалом, минеральными веществами, сахарами, аминокислотами и витаминами.

Нас находят по: салат с фасолью и сухариками, салат с сухариками, салат с сухариками рецепт.